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科学运动系列报道//运动损伤及运动防护专题讲座

2020年10月14日 17:20  点击:[]

2020年10月13日晚19:00,贵阳市第四人民医院运动医学科团队八位运动医学专家,在九州网页版,九州(中国)官方蔡家关校区第二教学楼2112教室给体育学院全院师生们带来了一场《运动损伤及运动防护》的专题讲座。本次讲座由体育学院基础教研室主任陈晓春主持体育学院19、20级全体学生及各年级部分班主任参加此时活动。

首先活动的开始之际医学科陈主任用通俗的语言给同学们进行了健康运功方面的科普,让同学们对于什么是健康运动以及运动中受伤如何进行急救。让同学们对此有了一个大体的了解。

稍后陈主任给同学们观看了关于运动中的损伤经典视频案例,让大家更加直观的感受到错误的运动给身体带来的伤害。使得同学们对于如何科学的运动有了一个更加深入的认识和了解,引领同学们在今后的锻炼运动中科学锻炼。

陈主任用循序渐进的方法给同学们树立了健康科学的运动理念,并且就运动中的损伤给出了许多指导。对于体育学院的学生学好运动损伤的急救知识是非常有必要的,特别是经常使用的半月板、肘关节、肩关节等。在提问环节同学们踊跃举手向专家们提出自己的问题,专家用幽默易懂的语言完美的解答同学们提出的问题,引起了同学们阵阵的掌声再一次的把现场的热情推向高潮。

本次专题讲座的开展帮助同学们进一步深刻认识到了健康科学锻炼的严重性,以及对于运动的保养办法。有利于学生的身体心理健康发展,全面提升同学们的紧急救护知识,对于同学们的成长和发展具有重要的意义。

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